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Channel: ヴィーガン食で健康になろう!
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12歳の誕生日おめでとう♪

猫のキキが12歳の誕生日を迎えた。 保護団体から2ヶ月のときに引き取って、いつも私と一緒に引越ししてきた。 飛行機に乗った回数も十回を軽く超えている。 いつまでも元気で長生きして欲しい。 好きな魚とおもちゃをもらってご満悦の様子。 茶色の子は目が見えない小麦ちゃん。 小雨が降る中、22km走った。 腕をむきだしにしていたら、雨が直にあたる部分が冷たくなって、そのうちしびれてきた。...

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12歳の誕生日おめでとう♪

猫のキキが12歳の誕生日を迎えた。 保護団体から2ヶ月のときに引き取って、いつも私と一緒に引越ししてきた。 飛行機に乗った回数も十回を軽く超えている。 いつまでも元気で長生きして欲しい。 好きな魚とおもちゃをもらってご満悦の様子。 茶色の子は目が見えない小麦ちゃん。 小雨が降る中、22km走った。 腕をむきだしにしていたら、雨が直にあたる部分が冷たくなって、そのうちしびれてきた。...

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ジョギング19km+ウォーキング11km

今日は丸一日走ったり歩いたりしていた。 朝早めにジョギングしたのちボニーの散歩、すぐに母と電車でタイ料理店に出かけ、帰りは7kmの道のりを歩いた。 そしてルルの散歩。 涼しかったので、ジョギングはとても快調、最後の4kmくらいからビルドアップできた。 タイ料理は府中駅前に最近オープンした大きな店で、従業員はみんなタイ人だ。...

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ジョギング19,5km

ルルの通院などで忙しかった。 でも、ようやく血液検査の数値が下がってきたので、脚の手術ができることになった。 手術は2週間後だが、そのあと入院するので、見舞いに通うのが一仕事だ。 朝 パン、豆腐ディップ 昼 野菜カレー、玄米ご飯、りんご 夜 冬瓜とチャナダールのカレー、玄米ご飯、りんご  運動 ジョギング 19,5km 消費カロリー 1150kcal

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ジョギング20km

おととい、小金井公園までルルとコスモスを見に行ってきた。 わざわざ遠路はるばる出かけたのに、まだ満開ではなく、近所の川原のほうがきれいだった。 しかし、広大な公園なので、散策にはもってこいだった。 ルルはすっかり散歩好きになり、毎日1時間以上歩けるようになった。 こんな日が来ようとは、里子に来た頃には考えられなかったが。 うれしい限りだ。...

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ジョギング20km

今日は少し速いペースで走ってみた。 特に問題もなく快走。 そのあと、獣医さんのところのバセンジーのハチくんのお散歩トレーニングをした。 引っ張り、飛びつきがひどくて、なかなかまっすぐ歩けないが、たっぷり走らせた後にイージーウォークハーネスを着けて脚側歩行の練習をしたら、かなりいい感じで歩いていた。 アイコンタクトとスワレ、マテを強化すれば、もう少し問題が軽減されるだろう。...

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ジョギング 18km

ホノルルマラソンに向けてトレーニングしていたが、バイトの関係で日程の調整がつかず、出場が無理だと判明した。 う~ん、残念! 来年9月のマウイマラソンには出場したい。 その前に、6月の富里スイカマラソンに出よう。 食事  朝 パンケーキ、バナナ 昼 野菜カレー、白米、りんご、柿 夜 ほうれん草のカレー、赤レンズマメカレー、玄米ご飯、りんご 運動 ジョギング 18km 消費カロリー 1200kcal

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ようやく時間ができた

忙しかったが、ようやく少し時間ができたので、立川の昭和記念公園に母とルルと一緒に、コスモスを見に行ってきた。 レモンイエローやワインレッドの花もあって、非常に珍しかった。 ルルの手術が26日の金曜日に決まった。 しばらく入院しなければならないが、できるだけ早く近所のホームドクターのところに移してもらうように手配しておいた。 横浜の病院に毎日片道2時間かけて通うのはあまりにも大変だからだ。...

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ルル手術

朝早く家を出て、横浜の動物病院に行った。 ルルは先天性の脚筋肉の奇形「反張膝」であることがわかったので、専門医による先端医療を受けさせることにしたのだ。 検査の結果、手術できるコンディションだったので、午後から手術をすることになった。...

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ルル順調に回復!

ルルは金曜日に手術した直後、ぐったりしてヒーヒー鳴いていたので、心配で夜もよく眠れないまま、翌日早朝に様子を見に行ってみたら、いきなり復活していた。 安心したら私が扁桃腺炎になって、熱が出てしまった。 でも、しばらくはルルの容態が安定しないので、寝込む暇もなく毎日見舞いに通っている。 この病院には、広くて快適な面会室があり、しかも飼い主さんは室内にある2段ベッドで、犬猫と一緒に寝ることができる。...

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