猫のキキが12歳の誕生日を迎えた。
保護団体から２ヶ月のときに引き取って、いつも私と一緒に引越ししてきた。
飛行機に乗った回数も十回を軽く超えている。
いつまでも元気で長生きして欲しい。
好きな魚とおもちゃをもらってご満悦の様子。
茶色の子は目が見えない小麦ちゃん。
小雨が降る中、22km走った。
腕をむきだしにしていたら、雨が直にあたる部分が冷たくなって、そのうちしびれてきた。
ちゃんとガードしないとダメだ。
食事
朝 バナナ、玄米ごはん、なすと厚揚げのカレー
昼 玄米ビーフンの炒め物
夜 実家で精進揚げ、大豆たんぱくの唐揚げ、玄米ご飯、ぶどう
運動
ジョギング 22km
消費カロリー 1450kcal
